Quanto mais velha a pessoa fica, mais importante se torna a musculação para evitar a redução do gasto calórico basal com a queda natural do metabolismo, além de prevenir a perda de força e massa muscular que ocorre com idade. http://[email protected]/suivi_forum/?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps://WWW.Teamswedenclub.com/read-blog/1388_spirulina-quanto-peso-voce-pode-perder-em-um-mes.html%3Ep%C3%B3s+informativo%3C/a%3E