Os melhores exercícios para emagrecer são exercícios aeróbicos, como a caminhada rápida, corrida, pular corda, natação ou bicicleta, pois aumentam a frequência cardíaca e queimam muitas... https://Kbookmarking.com/story18031384/blog-100peso-o-melhor-informativo-sobre-emagrecimento-natural-e-saud%C3%A1vel