پس می‌توانیم عادت غذایی خود را نیز تغییر دهیم. اگر سلامتی‌مان برای‌مان مهم است، باید بتوانیم یک برنامه غذایی خوب برای خود داشته باشیم که افزایش دوپامین و طب سنتی در آن لحاظ شده باشد. صبحانه یک وعده بسیار مهم برای انسان است و مصرف مواد سالم در وعده صبحانه، https://mysterybookmarks.com/story18488418/the-single-best-strategy-to-use-for-%D8%AF%D9%88%D9%BE%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86