นำผักที่ล้างสะอาดแล้ว หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ นำเครื่องปรุง น้ำปลา น้ำตาล น้ำมะนาว พริก ผสมให้เข้ากัน นำอกไก่ฉีก ผักที่หั่นไว้แล้วน้ำมาผสมในน้ำยำ คลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสตามความชอบ เนื้อวัวแบบไม่ติดมันมีโปรตีนสูงมากแถมยังอร่อยด้วย คอทเทจชีสเป็นชีสแบบที่มีไขมันและแคลอรี่ต่ำ เตรียมวัตถุดิบ ล้างทำความสะอาด หั่นตามขนาดที่ต้องการ นำหมูสับหมักกับเครื่องปรุงรส กระเทียม พริกไทย เทคโนโลยี สุขภาพแ... https://altonw730bdf8.techionblog.com/profile