پروتئین: پروتئین برای ساختار مو بسیار حیاتی است. مصرف منابع پروتئینی مانند گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات می‌تواند به تقویت موها کمک کند. رنگ ها می توانند تاثیر زیادی بر حال و هوای افراد بگذارند ، یکی از جنبه های تاثیر گذار استفاده از رنگ ها در https://socialmediatotal.com/story4077480/about-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%88