La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando pasa a usar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una con señas distintivas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/