Pero cuando la ansiedad interfiere en nuestro día a día ya que la experimentamos de manera intensa y frecuente, es importante empezar a trabajar para acabar con ella. Entonces, ¿Cómo podemos parar un ataque de ansiedad? Existen técnicas respaldadas por la psicología que pueden ser útiles para reducir la ansiedad https://comocalmarlaansiedad78013.csublogs.com/41772565/top-latest-five-como-calmar-la-ansiedad-urban-news