صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این دروس، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه روش صعود و https://allyourbookmarks.com/story19887950/تعلیم-اساسی-صخره-نوردی