В процессе занятий активируются все виды обмена веществ, повышается интенсивность кровотока, при этом не создаётся значительной нагрузки на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Это важно! Таким образом, скандинавский вид ходьбы практически не опасен для лиц старших возрастных групп при отсутствии вышеописанных состояний. Главное делать это аккуратно, правильно и по общему согласию. https://dallas0sbk2.blogdosaga.com/38004197/getting-my-гей-онлайн-to-work