Gdy następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Często robię napój z melisą, która wspiera mi uspokoić serce. Potem odłączam ekrany, bo światło z nich https://maeoepj184564.blogsuperapp.com/40582498/kiedy-pochodzę-spać