רצפת האגן היא מערך שרירים מחזיקים את האורגנים הפנימיים וממלאים תפקיד חיוני בתפקודים רבים ומגוונים כמו תפקוד סביר https://joycelvlf239902.blogkoo.com/אימון-לחיזוק-רצפת-האגן-הסבר-מפורט-61901137