At blive vred kan faktisk være noget positivt. Hvis du oplever et menneske, der vil dig ondt, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Imidlertid har ukontrolleret vrede en https://eghockey.org/2025/08/23/hjarnan-spelar-flygplansrullning-7-enkla-strategier-for-att-starka-din-mentala-valbefinnande/